亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑橄欖的功效作用及禁忌
病情描述:
黑橄欖的功效作用及禁忌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    黑橄欖具有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管等功效，食用時(shí)需注意過敏反應(yīng)、胃腸不適、藥物相互作用等禁忌。

    1、抗氧化

    黑橄欖富含多酚類物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，適合免疫力低下人群適量食用。

    2、調(diào)節(jié)血脂

    單不飽和脂肪酸含量較高，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，高血脂患者可每周攝入少量。

    3、促進(jìn)消化

    膳食纖維刺激胃腸蠕動(dòng)，改善便秘癥狀，胃腸功能紊亂者建議去皮后少量食用。

    4、保護(hù)心血管

    油酸和角鯊烯成分能維持血管彈性，高血壓人群每日食用量不宜超過5顆。

    食用黑橄欖需避免與降壓藥同服，新鮮果實(shí)應(yīng)充分浸泡去澀，特殊體質(zhì)者建議先進(jìn)行過敏測試。

相關(guān)文章
貧血常見的原因
在臨床上貧血，并不是一種獨(dú)立形成的疾病實(shí)體，而是一種繼發(fā)于各種疾病的臨床綜合征一般來講關(guān)于貧血常見的原因，大概分為以下三類分別是造血細(xì)胞異常，其次就是造血物質(zhì)缺乏，還有一種是造血微環(huán)境異常形成的貧血。
貧血的癥狀是什么
貧血的患病群體眾多，在患病后大多會(huì)出現(xiàn)眼瞼、口唇發(fā)白、氣色不佳、身體疲勞、嗜睡、呼吸不暢、氣短、免疫力下降等諸多癥狀，女性患者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)延長、經(jīng)量增多等癥狀，貧血還會(huì)對(duì)嬰幼兒的生長、心理造成損傷。
貧血是如何分級(jí)的
貧血根據(jù)血液中血紅蛋白濃度進(jìn)行劃分，可分為輕度、中度、重度和極重度。
有哪些原因會(huì)導(dǎo)致貧血
核心提示: 生活無規(guī)律：學(xué)習(xí)壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。這就是導(dǎo)致貧血的原因之一。缺鐵性貧血：鐵的需要量增加而攝入不足、鐵的吸收不良、失血。　　在我們的生活中，越來越多的人患上貧血，這個(gè)癥狀也越來越普遍，但是到底是什么原因?qū)е碌呢氀?對(duì)于這個(gè)問
怎樣做好貧血的護(hù)理？
貧血在我們的生活中是非常的高發(fā)的，對(duì)于貧血這種現(xiàn)象，相信大家都不會(huì)陌生，貧血經(jīng)常出現(xiàn)在我們周圍，為了避免貧血對(duì)我們?cè)斐傻睦_，做好有效的預(yù)防工作十分重要，導(dǎo)致這樣的結(jié)果很多都是因?yàn)榛颊吆雎粤素氀淖o(hù)理，那么在生活中應(yīng)該怎么樣來做好貧血的護(hù)理呢?下面就一起來看看關(guān)于貧血的護(hù)理吧?！　?、不要自行診