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心臟悶疼可能由情緒緊張、過度勞累、心肌缺血、心絞痛等原因引起,可通過休息放松、藥物治療、介入手術(shù)等方式緩解。
精神壓力會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起暫時性胸悶癥狀,建議通過深呼吸或冥想緩解。
體力透支時心肌耗氧量增加可能引發(fā)胸悶,應(yīng)立即停止活動并保持靜臥休息。
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致供血不足,常伴冷汗乏力,需使用硝酸甘油等血管擴(kuò)張藥物改善。
動脈粥樣硬化斑塊造成血管堵塞,可能出現(xiàn)放射性疼痛,嚴(yán)重時需進(jìn)行支架植入術(shù)。
日常應(yīng)注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,若癥狀反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時進(jìn)行心電圖檢查。