健康知道
膝關(guān)節(jié)腫痛可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節(jié)腫痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具固定，避免加重?fù)p傷。
2、冷敷熱敷腫脹初期48小時(shí)內(nèi)冰敷減輕炎癥，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，氨基葡萄糖可修復(fù)軟骨，痛風(fēng)患者需服用秋水仙堿。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，晚期病例可能需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
建議控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過大，適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣和維生素D維護(hù)骨骼健康。
.jpg)
