健康知道
寶寶胃強(qiáng)脾弱積食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制進(jìn)食速度、腹部按摩、中藥調(diào)理、推拿治療等方式改善。胃強(qiáng)脾弱積食通常由飲食不當(dāng)、脾胃功能失調(diào)、胃腸動(dòng)力不足、喂養(yǎng)方式錯(cuò)誤、先天脾胃虛弱等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高蛋白高脂肪食物攝入，增加易消化的米粥、山藥泥等健脾食物。避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，可將胡蘿卜、南瓜蒸熟后搗碎喂養(yǎng)。每日少量多餐，每餐間隔2-3小時(shí)，單次進(jìn)食量不超過200毫升。
2、控制進(jìn)食速度
采用小勺緩慢喂食，每口食物咀嚼10次以上。避免邊玩邊吃或強(qiáng)迫進(jìn)食，餐前1小時(shí)不提供零食。可使用寬口淺底餐具，保持45度角喂養(yǎng)姿勢，減少空氣吞咽。
3、腹部按摩
餐后1小時(shí)以掌心順時(shí)針按摩臍周，從右下腹開始經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹循環(huán)按摩。
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