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右眼皮總跳是怎么回事

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右眼皮總跳是怎么回事

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周瑋琰
周瑋琰 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

右眼皮跳可能由疲勞、咖啡因攝入、干眼癥、面肌痙攣等原因引起。

1、疲勞

睡眠不足或過度用眼會導致眼輪匝肌不自主收縮,表現(xiàn)為眼皮跳動,建議保持每天7-8小時睡眠并做眼保健操。

2、咖啡因攝入

過量飲用咖啡或濃茶可能刺激神經(jīng)肌肉興奮性,減少咖啡因攝入后癥狀多可緩解。

3、干眼癥

淚液分泌不足時眼部肌肉易產(chǎn)生代償性抽動,表現(xiàn)為眼皮跳,可使用人工淚液緩解癥狀。

4、面肌痙攣

血管壓迫面神經(jīng)可能導致眼周肌肉陣發(fā)性抽搐,若持續(xù)超過1周需神經(jīng)科就診排除病理性因素。

建議避免揉眼,適當熱敷眼部,若伴隨視力模糊或面部歪斜需及時就醫(yī)。

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