健康知道
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
長口瘡可能由口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫系統(tǒng)異常、口腔感染等原因引起。
1、口腔黏膜損傷進(jìn)食過熱食物或硬物刮傷口腔黏膜可能導(dǎo)致長口瘡，建議避免食用過燙或尖銳食物，保持口腔清潔。
2、維生素缺乏缺乏維生素B族或鐵元素可能引發(fā)口腔潰瘍，適量補(bǔ)充復(fù)合維生素B片和富馬酸亞鐵可改善癥狀。
3、免疫系統(tǒng)異常免疫功能紊亂時(shí)易出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍，可使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液或匹多莫德顆粒調(diào)節(jié)免疫力。
4、口腔感染白色念珠菌等微生物感染會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜病變，確診后可用制霉菌素含漱液或克霉唑口腔貼片治療。
日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素有助于口腔黏膜修復(fù)。
早上醒來口干口苦可能由夜間張口呼吸、晚餐過咸、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、控制飲食、藥物治療等方式緩解。
1、夜間張口呼吸睡眠時(shí)鼻腔通氣不暢導(dǎo)致用嘴呼吸，口腔水分蒸發(fā)加快。建議側(cè)臥睡姿，使用加濕器保持環(huán)境濕度，嚴(yán)重鼻塞需排查過敏性鼻炎或鼻中隔偏曲。
2、晚餐過咸高鹽飲食會(huì)使血漿滲透壓升高，引發(fā)生理性脫水。每日食鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，晚餐避免腌制食品，睡前適量飲水。
3、胃食管反流可能與賁門松弛、胃酸分泌過多有關(guān)，常伴燒心感?？蛇x用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物，需避免平躺進(jìn)食。
4、肝膽疾病膽汁淤積或膽囊炎可能導(dǎo)致苦味物質(zhì)反流，通常存在右上腹痛。建議完善肝膽超聲檢查，可選用熊去氧膽酸膠囊、茴三硫片等利膽藥物。
持續(xù)一周以上癥狀需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病，日常注意口腔清潔，避免睡前吸煙飲酒。
