權(quán)威問(wèn)答
膝蓋彎曲有聲音可能與關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂、半月板損傷、韌帶松弛、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)滑液內(nèi)氣泡破裂發(fā)出彈響，屬于生理現(xiàn)象，無(wú)須治療，適當(dāng)熱敷可緩解。
半月板撕裂會(huì)導(dǎo)致膝蓋活動(dòng)時(shí)咔嗒聲，伴隨疼痛腫脹，需通過(guò)MRI確診，輕者保守治療，重者關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
韌帶彈性下降導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性減弱，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)摩擦音，可通過(guò)肌力訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者需韌帶重建術(shù)。
軟骨磨損后骨面直接摩擦產(chǎn)生捻發(fā)音，伴隨晨僵和變形，需服用氨基葡萄糖，晚期需關(guān)節(jié)置換。
建議避免深蹲和爬樓梯，控制體重，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，若伴隨疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就診。
