月經(jīng)推遲13天可能與精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因有關(guān),可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預。
長期焦慮或情緒波動可能抑制下丘腦功能,導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低可能干擾雌激素合成。需逐步恢復均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)周期。
甲減或甲亢均可能影響卵泡發(fā)育,通常伴隨怕冷、心悸等癥狀。需檢測TSH水平后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物干預。
建議記錄基礎體溫變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)閉經(jīng)超過3個月需進行婦科超聲和性激素六項檢查。