坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、糖尿病神經(jīng)病變等原因引起。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根是常見病因,表現(xiàn)為下肢放射性疼痛,可通過物理治療或手術(shù)解除壓迫。
梨狀肌痙攣壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,常見于久坐人群,可通過拉伸運動和局部封閉治療緩解。
椎管狹窄壓迫神經(jīng)引起癥狀,多見于老年人,嚴重時需手術(shù)擴大椎管空間。
長期高血糖損害神經(jīng)纖維,表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性疼痛,需嚴格控制血糖并配合神經(jīng)營養(yǎng)治療。
建議避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,疼痛發(fā)作時可嘗試熱敷緩解癥狀,若持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。