權(quán)威問答
小腿疼痛可能與肌肉疲勞、靜脈曲張、神經(jīng)壓迫、骨折等因素有關(guān)。
長時間站立或運動過度可能導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹疼痛，可通過熱敷和休息緩解。
下肢靜脈瓣膜功能不全時，血液淤積引發(fā)脹痛，常伴隨血管迂曲凸起，需穿戴彈力襪并避免久坐久站。
腰椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，引起放射性小腿疼痛，需通過腰椎牽引或營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
外傷后脛腓骨骨折會導(dǎo)致劇烈疼痛和腫脹，需立即固定并就醫(yī)進行影像學(xué)檢查。
建議避免劇烈運動時突然增加強度，均衡補充鈣和維生素D，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就診。
