孕婦胃疼持續(xù)兩個月可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、心理疏導等方式緩解。胃疼可能與激素變化、胃酸反流、胃炎、胃潰瘍等因素有關。
少食多餐,避免辛辣油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等。胃酸過多時可適量飲用蘇打水。
用溫熱毛巾敷于上腹部,順時針輕柔按摩臍周,每次15分鐘,每日重復進行。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸,硫糖鋁混懸液保護胃黏膜,乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道菌群,均需在醫(yī)生指導下使用。
妊娠焦慮可能加重胃部不適,可通過冥想、孕期瑜伽等方式放松情緒。
若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血黑便,需立即就醫(yī)排查消化道出血等急癥。日常注意記錄疼痛規(guī)律,避免空腹過久。