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孕婦總是肚子脹氣還屁多怎么回事
病情描述:
孕婦總是肚子脹氣還屁多怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    孕婦腹脹排氣增多可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療等方式緩解。

    1、激素變化

    孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，建議少量多餐，避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥。

    2、子宮壓迫

    增大的子宮壓迫腸道影響排氣，可采取左側(cè)臥位緩解，適當(dāng)散步幫助腸道蠕動。

    3、飲食不當(dāng)

    高淀粉、高脂肪食物易致脹氣，需增加膳食纖維攝入，選擇西藍(lán)花、燕麥等易消化食物。

    4、胃腸紊亂

    可能與腸道菌群失衡有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳果糖口服溶液等調(diào)節(jié)腸道功能。

    孕婦出現(xiàn)持續(xù)腹脹需監(jiān)測胎動，若伴隨嘔吐或腹痛應(yīng)及時就醫(yī)，日常可順時針按摩腹部促進(jìn)排氣。

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