性生活后腰疼可能由肌肉疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎疾病等原因引起,通??赏ㄟ^(guò)休息調(diào)整、抗感染治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
性生活時(shí)腰背部肌肉過(guò)度收縮可能導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為酸脹痛,建議熱敷按摩并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
長(zhǎng)時(shí)間保持非常規(guī)體位可能造成腰椎扭傷,需調(diào)整姿勢(shì)并使用護(hù)腰支撐,急性期可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān),常伴尿頻尿急,需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片或頭孢克肟分散片。
腰椎間盤(pán)突出患者在性生活中易誘發(fā)神經(jīng)壓迫,需避免腰部過(guò)度屈伸,急性發(fā)作時(shí)可考慮塞來(lái)昔布膠囊聯(lián)合甲鈷胺片治療。
建議性生活前后做好熱身放松,保持適度頻率,若疼痛持續(xù)或伴隨下肢麻木需及時(shí)骨科就診。