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腸脹氣可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補充益生菌、藥物治療、手術(shù)解除梗阻等方式緩解。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等會導(dǎo)致腸道氣體增多,建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,選擇清淡易消化飲食。
腸道益生菌數(shù)量減少可能引起消化功能異常,表現(xiàn)為腹脹、排氣增多,可通過補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
胃腸動力障礙可能與精神緊張、作息紊亂有關(guān),常伴隨便秘或腹瀉,可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
機械性梗阻多由腸粘連、腫瘤等引起,伴隨腹痛嘔吐,需通過腸粘連松解術(shù)、腫瘤切除術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽避免吞氣,適當(dāng)運動促進(jìn)腸道蠕動,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。