屁股骨頭酸痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由久坐勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、骶髂關節(jié)炎等原因引起。
久坐導致的肌肉勞損可通過局部熱敷和輕柔按摩緩解,每日重復進行可促進血液循環(huán),無須使用藥物。
骨質(zhì)疏松引起的酸痛可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等藥物。該病與鈣質(zhì)流失有關,常伴腰背乏力癥狀。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)時可采用超短波、牽引等理療方式。該病多與椎間盤退變有關,可能伴隨下肢麻木癥狀。
嚴重骶髂關節(jié)炎需考慮關節(jié)融合術或神經(jīng)阻滯術。該病可能與免疫異常有關,典型表現(xiàn)為晨僵和活動受限。
日常應避免久坐久站,適量補充含鈣食物,疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。