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拉筋指的是什么
病情描述:
拉筋指的是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    拉筋是伸展腿部的肌肉和韌帶,使其有更加良好的柔韌性或者是針對(duì)有筋骨萎縮的有一定作用。很多病人經(jīng)拉筋后,步伐輕快了,腰背酸痛亦減輕,紓緩,甚至消失。沒(méi)病痛的人想避免筋縮就可每天拉筋,平時(shí)堅(jiān)持拉筋就是最好的保健法之一。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。另外,一些泌尿系統(tǒng)疾病,也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象:冬季天氣寒冷,皮膚收縮,體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出,就會(huì)以尿液形式排出,所以尿量會(huì)增多。另外,氣溫較低時(shí),人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝,以增加熱量。但這個(gè)代謝過(guò)程會(huì)產(chǎn)生一些水分,也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染,引發(fā)炎癥,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升,平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響,通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi),也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí),則視為尿量異常,通??煞譃槿N情況,即無(wú)尿、少尿和多尿。無(wú)尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升;少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指,24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一,也就是排尿量在2500毫升以上。
身體沒(méi)有勁是怎么回事
身體沒(méi)有勁,如果同時(shí)有其他不適,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確病因,如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等都可引起該癥狀,應(yīng)及時(shí)治療。如果排除以上疾病,很可能是因不良的飲食與生活習(xí)慣而造成的,應(yīng)積極進(jìn)行調(diào)理,改善不適癥狀。
貧血的人要多鍛煉身體嗎
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急慢性溶血性貧血的癥狀不同
急性溶血性貧血以突發(fā)寒戰(zhàn)、高熱、面色蒼白、乏力為主要癥狀,可伴有惡心、醬油樣血尿、黃疸。嚴(yán)重者可出現(xiàn)神志淡漠、心跳減慢、昏迷,甚至產(chǎn)生休克;慢性溶血性貧血以眩暈、面色蒼白、乏力、氣短為主要癥狀,可伴有肝脾腫大及黃疸。