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夏季該如何預防股骨頭壞死病癥
病情描述:
夏季該如何預防股骨頭壞死病癥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    夏季預防股骨頭壞死需重點關注生活習慣與基礎疾病管理，主要措施包括控制飲酒、避免外傷、規(guī)范激素使用、及時治療髖關節(jié)病變。

    1、控制飲酒

    長期過量飲酒會導致脂代謝紊亂，增加骨髓脂肪細胞體積壓迫血管，建議每日酒精攝入不超過25克，已有髖部不適者需戒酒。

    2、避免外傷

    夏季運動增多需防止髖關節(jié)撞擊傷，股骨頸骨折后血管損傷概率較高，運動時建議佩戴護具，摔倒后髖部持續(xù)疼痛需及時影像學檢查。

    3、慎用激素

    糖皮質激素會抑制成骨細胞活性，短期大劑量使用可能誘發(fā)骨細胞凋亡，必須使用時需配合抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉。

    4、治療原發(fā)病

    先天性髖臼發(fā)育不良、強直性脊柱炎等疾病易繼發(fā)股骨頭缺血，夏季空調環(huán)境可能加重炎癥，需定期復查髖關節(jié)MRI監(jiān)測血供情況。

    保持適度戶外運動促進維生素D合成，控制體重減輕關節(jié)負荷，出現(xiàn)髖關節(jié)僵硬或夜間靜息痛應及時就診骨科。

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