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頸椎病的癥狀和治療方法有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學科普人
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關鍵詞： #頸椎病 #頸椎 #頸椎病的癥狀

頸椎病常見癥狀包括頸部疼痛、僵硬、頭暈手麻，治療需結合藥物、理療和生活方式調(diào)整。早期干預可緩解癥狀，嚴重者需手術。

1.頸椎病典型癥狀

頸部疼痛和僵硬是最常見表現(xiàn)，長時間低頭或固定姿勢后加重。神經(jīng)受壓時出現(xiàn)上肢放射性疼痛、手指麻木，椎動脈受壓引發(fā)頭暈、惡心。脊髓型頸椎病可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)、踩棉花感，需立即就醫(yī)。

2.藥物治療方案

非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣。營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺片促進神經(jīng)修復，嚴重疼痛可短期使用曲馬多。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調(diào)整劑量。

3.物理治療方法

頸椎牽引擴大椎間隙減輕壓迫，每周2-3次。超短波治療促進局部血液循環(huán)，紅外線照射緩解肌肉緊張。專業(yè)推拿手法松解粘連組織，但急性期避免暴力手法。

4.運動康復訓練

麥肯基療法中的頸部回縮運動每天3組，每組10次。游泳特別是蛙泳增強頸背肌肉，瑜伽貓牛式改善頸椎靈活性。避免快速轉(zhuǎn)頭和倒立動作。

5.手術治療指征

經(jīng)6個月保守治療無效，出現(xiàn)肌力下降需考慮手術。前路椎間盤切除融合術解除脊髓壓迫，人工椎間盤置換保留活動度，后路椎管擴大術適合多節(jié)段病變。術后需佩戴頸托4-6周。

6.日常防護措施

使用記憶棉枕頭保持頸椎自然曲度，電腦屏幕調(diào)至眼睛水平。每30分鐘活動頸部，做米字操。避免單肩背包，冬季注意頸部保暖。

頸椎病需早發(fā)現(xiàn)早干預，癥狀持續(xù)加重應及時影像學檢查。綜合治療配合正確姿勢習慣，多數(shù)患者可獲得良好預后，脊髓型患者需警惕病情進展風險。定期復查評估治療效果，根據(jù)病程調(diào)整方案。

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