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月經顏色暗紅怎么回事

婦產科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #月經 #月經顏色

月經顏色暗紅可能與內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、宮寒、氣血不足等因素有關，可通過調整生活習慣、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。

1、內分泌失調

長期熬夜或精神壓力過大可能擾亂激素分泌，導致子宮內膜脫落異常，經血氧化時間延長而呈現(xiàn)暗紅色。伴隨月經周期紊亂、乳房脹痛等癥狀。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

2、子宮內膜炎

細菌感染引發(fā)的子宮內膜炎癥會導致經血排出不暢，淤積后顏色加深。常伴有下腹墜痛、經期發(fā)熱等癥狀。需進行抗感染治療，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等，配合熱敷緩解疼痛。

3、子宮內膜異位癥

異位內膜組織影響子宮收縮功能，使經血滯留時間延長，顏色呈暗紅或棕褐色。多伴隨嚴重痛經、性交疼痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制內膜生長。

4、宮寒

中醫(yī)認為寒氣凝滯胞宮會導致經血瘀阻，表現(xiàn)為暗紅色血塊、小腹冷痛。日?？捎冒~泡腳，飲用紅糖姜茶溫經散寒，嚴重者需服用艾附暖宮丸調理。

5、氣血不足

貧血或營養(yǎng)不良時氣血運行無力，經血排出緩慢而顏色變暗?？赡馨殡S頭暈乏力、面色蒼白。建議增加動物肝臟、菠菜等補鐵食物，中成藥如八珍益母丸可改善氣血兩虛。

月經期間需避免生冷飲食，注意腹部保暖，每日用溫水清潔會陰。若暗紅色經血持續(xù)3個月以上，或伴隨大量血塊、劇烈腹痛，應及時進行婦科超聲和激素六項檢查。日常可練習瑜伽、快走等溫和運動促進盆腔血液循環(huán)，經期后適量食用紅棗、枸杞等補血食材。

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