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嬰兒感冒流鼻涕可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、清理鼻腔分泌物、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止空氣干燥加重黏膜刺激?？啥〞r(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒在密閉環(huán)境中的傳播概率。

2、清理鼻腔分泌物

家長(zhǎng)可用生理鹽水滴鼻液軟化鼻痂，再用吸鼻器輕柔吸出分泌物。操作時(shí)需固定嬰兒頭部，避免損傷鼻黏膜。每日清理2-3次，尤其在喂奶前進(jìn)行，有助于改善呼吸不暢。

3、適當(dāng)補(bǔ)充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個(gè)月以上嬰兒可少量飲用溫水。充足水分?jǐn)z入能稀釋痰液，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。觀察排尿次數(shù)，每日尿濕6-8片尿布說(shuō)明補(bǔ)水量充足。

4、調(diào)整睡姿

將嬰兒上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠，可減輕鼻腔充血。避免俯臥位以防窒息。家長(zhǎng)需夜間定時(shí)查看呼吸狀況，及時(shí)清理口鼻分泌物。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)48小時(shí)未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或奧司他韋顆粒對(duì)抗流感病毒。細(xì)菌性感染時(shí)可能使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，嚴(yán)禁自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥。

日常需注意嬰兒保暖，避免接觸感冒人群，定期消毒玩具和餐具。哺乳期母親應(yīng)均衡飲食，增強(qiáng)母乳免疫力。觀察嬰兒精神狀態(tài)、進(jìn)食量和呼吸頻率，出現(xiàn)拒奶、嗜睡、呼吸急促或高熱需立即就醫(yī)?；謴?fù)期間暫停疫苗接種，保持皮膚清潔防止繼發(fā)感染。

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