月經排出不暢可能由激素失調、宮腔粘連、子宮內膜異位癥、精神壓力等因素引起。
1、激素失調雌激素和孕激素水平異常會導致子宮內膜脫落不完全,表現為月經量少或排出困難,可通過激素藥物調節(jié)。
2、宮腔粘連人工流產或宮腔操作后形成的粘連會阻礙經血排出,常伴有周期性腹痛,需通過宮腔鏡手術分離粘連。
3、子宮內膜異位癥異位的內膜組織導致經血逆流,可能引發(fā)痛經和月經排出障礙,需要藥物抑制內膜生長或手術治療。
4、精神壓力長期緊張焦慮會影響下丘腦功能,導致月經紊亂,可通過心理疏導和規(guī)律作息改善。
建議保持均衡飲食,適量補充鐵和維生素,避免過度節(jié)食,若癥狀持續(xù)需及時婦科就診。