健康知道
鼻炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、穴位按摩、飲食調(diào)整等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻竇結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物，減輕黏膜水腫。適合過敏性鼻炎和慢性鼻炎患者，可配合洗鼻器每日重復(fù)進(jìn)行。
2、蒸汽吸入吸入熱水蒸氣能濕潤鼻腔黏膜，緩解鼻塞癥狀?？稍跓崴屑尤氡『删突蜩駱渚驮鰪?qiáng)效果，注意避免燙傷。
3、穴位按摩按壓迎香穴、印堂穴等穴位可改善鼻腔通氣，每次按摩3-5分鐘。該方法對(duì)血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎效果較明顯。
4、飲食調(diào)整減少乳制品、辛辣食物攝入，增加維生素C和槲皮素含量高的食物如西藍(lán)花、蘋果等，有助于減輕黏膜炎癥反應(yīng)。
癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，急性細(xì)菌性鼻炎可能需要抗生素治療。
支氣管肺炎患兒可通過保持呼吸道通暢、合理喂養(yǎng)、環(huán)境管理和密切觀察病情等方式護(hù)理。護(hù)理需結(jié)合患兒年齡、癥狀嚴(yán)重程度及是否存在基礎(chǔ)疾病等因素調(diào)整。
1、保持通暢家長需定時(shí)拍背排痰，采用空心掌從背部由下向上輕叩，嬰兒可取頭低臀高位。痰液粘稠時(shí)可使用生理鹽水霧化，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、科學(xué)喂養(yǎng)建議家長少量多次喂養(yǎng)母乳或配方奶，發(fā)熱期間增加10%液體攝入。年長兒選擇易消化食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及甜膩食品。
3、環(huán)境控制維持室溫20-24℃與濕度50%-60%，每日通風(fēng)2次。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，衣物選擇純棉材質(zhì)并隨體溫變化及時(shí)增減。
4、病情監(jiān)測家長需記錄體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)，出現(xiàn)呼吸超過40次/分、鼻翼煽動(dòng)或口唇發(fā)紺時(shí)立即就醫(yī)。夜間需特別關(guān)注有無煩躁或嗜睡表現(xiàn)。
護(hù)理期間應(yīng)遵醫(yī)囑完成抗生素療程，恢復(fù)期可逐步增加戶外活動(dòng)。注意隔離避免交叉感染，定期隨訪胸片直至病灶完全吸收。
.jpg)
