健康知道
益生菌蛋白質粉的主要作用包括調節(jié)腸道菌群平衡、增強免疫力、促進蛋白質吸收、改善消化功能。
1、調節(jié)菌群益生菌成分能抑制有害菌繁殖，維持腸道微生態(tài)平衡，對腹瀉或便秘均有改善作用。
2、增強免疫益生菌通過激活腸道免疫細胞，提升機體防御能力，減少呼吸道感染概率。
3、促進吸收蛋白質粉提供優(yōu)質蛋白，配合益生菌可提高氨基酸利用率，特別適合術后恢復人群。
4、改善消化益生菌分泌消化酶幫助分解乳糖等物質，緩解腹脹等消化不良癥狀。
建議選擇含雙歧桿菌、乳桿菌等明確菌株的產品，乳糖不耐受者需選擇無乳糖配方，使用前咨詢營養(yǎng)師。
一受涼就腹瀉可能與胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、感染性腸炎等因素有關。
1、胃腸功能紊亂寒冷刺激會導致胃腸蠕動加快，消化液分泌異常，引發(fā)短暫性腹瀉。建議注意腹部保暖，避免生冷飲食。
2、腸道菌群失衡受涼后腸道內有害菌可能過度繁殖，破壞微生態(tài)平衡?？蛇m量補充益生菌，如雙歧桿菌、乳酸菌等。
3、腸易激綜合征寒冷作為誘因可加重腸道敏感性，表現為腹痛腹瀉?？赡芘c精神壓力、飲食不當有關，需避免刺激性食物。
4、感染性腸炎免疫力下降時易繼發(fā)病毒或細菌感染，出現水樣便伴發(fā)熱。需進行糞便檢測，必要時遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星等藥物。
日?？娠嬘媒枧福x擇易消化的粥類食物，若癥狀持續(xù)超過3天或出現脫水需及時就醫(yī)。
