健康知道
幽門螺桿菌偏高可能由共用餐具、生食不潔食物、胃黏膜損傷、慢性胃炎等原因引起，可通過分餐制、藥物治療、胃黏膜保護等方式干預(yù)。
1、共用餐具密切接觸感染者或共用餐具可能傳播幽門螺桿菌，建議實行分餐制，定期消毒餐具，感染者需單獨使用餐具。
2、生食不潔食物食用未徹底清洗的蔬菜水果或未煮熟的食物易感染，日常應(yīng)充分清洗食材，避免飲用生水，肉類需徹底加熱。
3、胃黏膜損傷長期飲酒或服用非甾體抗炎藥可能破壞胃黏膜屏障，表現(xiàn)為上腹隱痛，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。
4、慢性胃炎幽門螺桿菌感染與慢性胃炎密切相關(guān)，常伴隨腹脹噯氣，需采用四聯(lián)療法（如奧美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸櫞酸鉍鉀）根除治療。
日常注意飲食衛(wèi)生，治療期間避免辛辣刺激食物，定期復(fù)查呼氣試驗評估療效。
一天多次排便可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道敏感、腸道感染、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
1、飲食結(jié)構(gòu)高膳食纖維或刺激性食物攝入過多會促進腸蠕動，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善。
2、腸道敏感腸道神經(jīng)敏感性增高導(dǎo)致排便頻繁，建議避免生冷辛辣食物刺激。
3、腸道感染細菌或病毒感染可能引起腹瀉，表現(xiàn)為排便次數(shù)增多，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星等藥物。
4、腸易激綜合征功能性腸道疾病常伴腹痛與排便習(xí)慣改變，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、益生菌等藥物調(diào)理。
建議記錄排便日記，適量補充水分，若伴隨體重下降或血便應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
