健康知道
太陽(yáng)穴脹痛可通過局部按摩、冷熱敷交替、調(diào)整作息、藥物干預(yù)等方式緩解。該癥狀通常由疲勞、緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓等因素引起。
1、局部按摩用指腹輕柔按壓太陽(yáng)穴，順時(shí)針畫圈按摩，每次持續(xù)幾分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于因用眼過度或肌肉緊張導(dǎo)致的脹痛。
2、冷熱敷交替急性脹痛期可用冰袋冷敷收縮血管，慢性疼痛改用熱毛巾敷貼放松肌肉。注意每次敷貼不超過15分鐘，避免皮膚凍傷或燙傷。
3、調(diào)整作息保證每天7小時(shí)睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用電子設(shè)備。長(zhǎng)期睡眠不足或姿勢(shì)不良會(huì)導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)性痙攣。
4、藥物干預(yù)頑固性脹痛可能與偏頭痛或高血壓有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、尼莫地平片等藥物。伴隨惡心嘔吐或視力模糊需及時(shí)就醫(yī)。
日常注意保持規(guī)律作息，避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，室內(nèi)保持空氣流通有助于預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
小兒腦癱的癥狀表現(xiàn)主要包括運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩、肌張力異常、姿勢(shì)異常和反射異常。癥狀按早期表現(xiàn)到終末期排列，可能伴隨智力障礙或癲癇發(fā)作。
1、運(yùn)動(dòng)遲緩患兒抬頭、翻身、坐立等里程碑動(dòng)作明顯落后同齡兒童，部分伴隨不自主運(yùn)動(dòng)或共濟(jì)失調(diào)。
2、肌張力異常表現(xiàn)為肌張力增高（痙攣型）或降低（弛緩型），可影響四肢、軀干或全身，出現(xiàn)剪刀步態(tài)等特征。
3、姿勢(shì)異常非對(duì)稱性姿勢(shì)多見，如頭頸后仰、角弓反張，嚴(yán)重者出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮畸形。
4、反射異常原始反射持續(xù)存在或消失延遲，如握持反射超過6個(gè)月未消退，平衡反應(yīng)發(fā)育受阻。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到兒科神經(jīng)?？凭驮\，早期干預(yù)可結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練、矯形器使用及必要藥物控制并發(fā)癥。
