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女性失眠到夜里兩點(diǎn)就醒是什么原因?qū)е碌?/h1>

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問題描述:
女六十七歲失眠晚上十點(diǎn)睡到二點(diǎn)多就醒,

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歐有皆
歐有皆 遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
初步考慮為期待性焦慮所致。這是對睡覺質(zhì)量給予過度擔(dān)心和關(guān)注所出現(xiàn)的消極心態(tài),歸屬于通常情緒問題。平常肯定要注重休息,不要太過于勞累,也不要常性的熬夜。

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