根據(jù)你的情況來看，考慮是斑禿，應(yīng)該是最近精神壓力過大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起的，或者是遺傳于父輩。嚴(yán)重的話，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確具體病因后，進(jìn)行爭對性的治療，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)間造成完全禿頭，影響生活。在治療期間，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，避免加重脫發(fā)，多吃清淡易消化的溫?zé)崾澄?，促進(jìn)新陳代謝。雖然大部分斑禿有自然痊愈傾向，但平時(shí)還是要注意保持作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。
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