貧血其實(shí)只是一個(gè)癥狀，是一個(gè)疾病的統(tǒng)稱，首先要明確孕婦貧血是哪種病因引起的。最多見(jiàn)的孕婦貧血是由于血容量的增加，機(jī)體需求量的增加，導(dǎo)致這種缺鐵性貧血。在缺鐵性貧血的孕婦，就可以給予補(bǔ)充鐵劑。在食物上來(lái)講，深色的蔬菜，比如說(shuō)香菇、木耳，還有紅色的肉，就是瘦肉這一類都是富含鐵非常豐富的食物。同時(shí)在食療的過(guò)程中，必要的情況下可以加服鐵劑，同時(shí)還需要補(bǔ)充充分的維生素C。含維C食物主要有綠色的蔬菜，新鮮的水果，都有助于鐵劑的吸收。以及補(bǔ)充葉酸、維生素B12，盡可能地減少貧血的發(fā)生。
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