月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)或閉經(jīng),可通過(guò)激素替代療法調(diào)節(jié)。
2、多囊卵巢綜合征卵巢多囊樣改變伴雄激素過(guò)高,常見(jiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),需用短效避孕藥或胰島素增敏劑治療。
3、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期,需檢測(cè)甲狀腺功能后針對(duì)性使用抗甲狀腺藥物或甲狀腺素替代治療。
4、精神壓力過(guò)大長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)抑制促性腺激素釋放,造成功能性閉經(jīng),需心理疏導(dǎo)配合規(guī)律作息改善。
建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),持續(xù)閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。