健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
剖腹產(chǎn)坐月子一般需要42天左右，實(shí)際時(shí)間受到傷口恢復(fù)、子宮復(fù)舊、哺乳需求、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、傷口恢復(fù)剖腹產(chǎn)腹部切口愈合通常需要7-10天，完全恢復(fù)需4-6周。建議家長(zhǎng)每日觀察傷口有無(wú)紅腫滲液，保持會(huì)陰清潔干燥。
2、子宮復(fù)舊產(chǎn)后子宮收縮至孕前狀態(tài)約需6周。惡露排出情況是重要指標(biāo)，若超過(guò)42天未凈需就醫(yī)排查胎盤殘留或感染。
3、哺乳需求母乳喂養(yǎng)會(huì)加速子宮收縮，但頻繁哺乳可能延長(zhǎng)身體恢復(fù)期。家長(zhǎng)需保證產(chǎn)婦每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。
4、個(gè)人體質(zhì)高齡或合并貧血、妊娠糖尿病的產(chǎn)婦恢復(fù)較慢。建議通過(guò)血常規(guī)和B超定期評(píng)估恢復(fù)情況，必要時(shí)延長(zhǎng)休養(yǎng)時(shí)間。
坐月子期間應(yīng)保證每天攝入雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等營(yíng)養(yǎng)食物，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查。
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