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孕婦血糖高可以適量吃蘋果、櫻桃、柚子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和果膠，有助于延緩糖分吸收，選擇青蘋果或帶皮食用更佳。

2、櫻桃

櫻桃升糖指數(shù)較低且含花青素，有助于改善胰島素敏感性，每日建議控制在10-15顆。

3、柚子

柚子含類似胰島素成分鉻元素，可輔助調(diào)節(jié)血糖，但避免與降壓藥同食。

4、草莓

草莓維生素C含量高且糖分少，對妊娠糖尿病孕婦是安全選擇。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期首選用藥，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免低血糖發(fā)生。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，但妊娠中晚期使用需評估胎兒安全性。

3、格列本脲

格列本脲適用于部分妊娠糖尿病患者，需監(jiān)測新生兒低血糖風(fēng)險。

4、阿卡波糖

阿卡波糖通過延緩碳水分解控糖，可能引起胃腸脹氣等副作用。

選擇低升糖指數(shù)水果需控制單次攝入量在200克以內(nèi)，避免榨汁食用，同時配合血糖監(jiān)測和適量運動。