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孕婦后背肋骨疼可能由子宮增大壓迫、缺鈣、肋間神經(jīng)痛、膽囊炎等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補鈣、物理治療、藥物干預等方式緩解。

1、子宮增大壓迫

妊娠中晚期子宮擴張可能壓迫肋骨及周圍神經(jīng)，建議采取左側(cè)臥位減輕壓力，使用孕婦枕支撐腰部，避免長時間保持同一姿勢。

2、缺鈣

胎兒骨骼發(fā)育會消耗母體鈣質(zhì)，可能引發(fā)骨痛?？赏ㄟ^攝入牛奶、豆制品等富鈣食物補充，必要時在醫(yī)生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。

3、肋間神經(jīng)痛

激素變化導致韌帶松弛可能刺激肋間神經(jīng)，表現(xiàn)為針刺樣疼痛。建議局部熱敷緩解，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除帶狀皰疹，醫(yī)生可能開具維生素B12片或甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

4、膽囊炎

妊娠期膽汁淤積可能誘發(fā)右上肋放射性疼痛，伴隨惡心嘔吐。需就醫(yī)進行超聲檢查，醫(yī)生可能使用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物，嚴重時需抗感染治療。

日常注意避免提重物，穿著寬松衣物減少肋骨壓迫，若疼痛加重或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀應及時產(chǎn)科就診。