長痘痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、光動力治療等方式改善,通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障,油性皮膚每日清潔不超過兩次,配合控油保濕護(hù)膚品減少皮脂分泌。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘,需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用。
多西環(huán)素可抑制細(xì)菌感染,異維A酸膠丸適用于頑固囊腫型痤瘡,螺內(nèi)酯能調(diào)節(jié)雄激素水平,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測不良反應(yīng)。
藍(lán)光可殺滅痤瘡丙酸桿菌,紅光減輕炎癥反應(yīng),適用于中重度痤瘡,需配合光敏劑使用,治療期間嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
避免高糖高脂飲食,保證充足睡眠,痤瘡持續(xù)加重或遺留瘢痕時建議及時至皮膚科就診。