快速淡化痘印可通過防曬護理、局部外用藥物、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn),需根據(jù)痘印類型選擇針對性方案。
紫外線會加重色素沉著,每日使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋減少黑色素沉積。
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等,可抑制酪氨酸酶活性促進表皮更新。
紅褐色痘印可選擇強脈沖光,凹陷性痘印適用點陣激光,需在專業(yè)機構(gòu)進行多次療程。
補充維生素C、維生素E及鋅元素,減少高糖高脂飲食,適量食用獼猴桃、堅果等抗氧化食物。
新生紅色痘印以抗炎修復(fù)為主,陳舊性色素沉著需堅持治療3-6個月,避免自行擠壓痘痘加重色素沉積。