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白內(nèi)障手術(shù)后的飲食注意事項有哪些
病情描述:
白內(nèi)障手術(shù)后的飲食注意事項有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    白內(nèi)障手術(shù)后需注意飲食調(diào)理，可適量吃西藍花、胡蘿卜、藍莓、深海魚等食物，避免辛辣刺激及高糖飲食，術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持營養(yǎng)均衡。

    1、西藍花

    富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，有助于保護視網(wǎng)膜。建議清蒸或水煮以保留營養(yǎng)素。

    2、胡蘿卜

    含豐富β-胡蘿卜素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對眼部微循環(huán)修復(fù)有幫助。

    3、藍莓

    花青素可增強眼部毛細血管彈性，建議每日適量食用新鮮果實。

    4、深海魚

    三文魚、鱈魚等提供ω-3脂肪酸，可減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次為宜。

    術(shù)后應(yīng)避免飲酒及過硬食物，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、豆制品，保持排便通暢有助于恢復(fù)。

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