權(quán)威問(wèn)答
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肝陽(yáng)上亢好轉(zhuǎn)的跡象主要有頭暈減輕、情緒穩(wěn)定、睡眠改善、血壓下降。
肝陽(yáng)上亢患者常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，好轉(zhuǎn)后頭暈頻率和程度會(huì)明顯降低，頭部沉重感減輕。
易怒、煩躁等情緒波動(dòng)減少，情緒趨于平和，這是肝陽(yáng)漸平的重要表現(xiàn)。
入睡困難、多夢(mèng)易醒等睡眠障礙緩解，睡眠質(zhì)量提高，夜間盜汗現(xiàn)象減少。
伴隨的高血壓癥狀改善，血壓值逐漸趨于正常范圍，頭痛、面紅耳赤等癥狀減輕。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒激動(dòng)，飲食宜清淡，可適量食用菊花、芹菜等平肝食物，定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
