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腰肌勞損可以做仰臥起坐嗎
病情描述:
腰肌勞損能做仰臥起坐嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 國延軍 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    有腰肌勞損的人這個一般要注意盡量避免腰部的反復彎曲，比如說彎腰，負重等，所以仰臥起坐要注意盡量少做或者是不做，注意平常避免久坐和久站，可以考慮多熱敷和按摩，局部使用些活血化瘀的膏藥，這樣利于病情的改善。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。
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