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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以吃什么瘦身
病情描述:
可以吃什么瘦身
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    不是說(shuō)吃什么就可以達(dá)到瘦身的效果，所以說(shuō)你不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，或者是藥物不能夠達(dá)到很好的效果，甚至有反彈的作用，想要減肥的話，那我還是要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉和飲食方面相結(jié)合，控制一下自己的食欲，做的少吃多餐，不要暴飲暴食多吃新鮮的蔬菜水果如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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