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男人寒性體質(zhì)的癥狀

男，44歲

病情描述:

男人寒性體質(zhì)的癥狀

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁曉勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

寒性體質(zhì)在男性中主要表現(xiàn)為手足不溫、畏寒喜暖、精神不振、大便稀溏等癥狀，通常與陽氣不足、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。
1、手足不溫：
陽氣虛弱導(dǎo)致末梢循環(huán)差，表現(xiàn)為手腳冰涼甚至發(fā)紺，日?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，嚴(yán)重者需中醫(yī)辨證使用金匱腎氣丸。
2、畏寒喜暖：
對(duì)低溫環(huán)境敏感且難以緩解，可能與甲狀腺功能減退等疾病相關(guān)，建議檢測(cè)甲狀腺功能，必要時(shí)服用右歸丸等溫陽藥物。
3、精神不振：
陽氣虧虛影響機(jī)體能量代謝，伴隨易疲勞、嗜睡等癥狀，需排除貧血或慢性疲勞綜合征，可配合黃芪精口服液調(diào)理。
4、大便稀溏：
脾腎陽虛導(dǎo)致水谷運(yùn)化失常，常見晨起腹瀉，需忌食生冷并服用附子理中丸，若持續(xù)不緩解應(yīng)排查腸易激綜合征。
日?？蛇m量食用羊肉、桂圓、生姜、韭菜等溫補(bǔ)食材，避免久居潮濕環(huán)境，適度進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)以助陽氣升發(fā)。
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張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

寒性體質(zhì)在男性中主要表現(xiàn)為手足不溫、畏寒喜暖、精神不振、大便稀溏等癥狀，通常與陽氣不足、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。
1、手足不溫：
陽氣虛弱導(dǎo)致末梢循環(huán)差，表現(xiàn)為手腳冰涼甚至發(fā)紺，日?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，嚴(yán)重者需中醫(yī)辨證使用金匱腎氣丸。
2、畏寒喜暖：
對(duì)低溫環(huán)境敏感且難以緩解，可能與甲狀腺功能減退等疾病相關(guān)，建議檢測(cè)甲狀腺功能，必要時(shí)服用右歸丸等溫陽藥物。
3、精神不振：
陽氣虧虛影響機(jī)體能量代謝，伴隨易疲勞、嗜睡等癥狀，需排除貧血或慢性疲勞綜合征，可配合黃芪精口服液調(diào)理。
4、大便稀溏：
脾腎陽虛導(dǎo)致水谷運(yùn)化失常，常見晨起腹瀉，需忌食生冷并服用附子理中丸，若持續(xù)不緩解應(yīng)排查腸易激綜合征。
日常可適量食用羊肉、桂圓、生姜、韭菜等溫補(bǔ)食材，避免久居潮濕環(huán)境，適度進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)以助陽氣升發(fā)。