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肘關(guān)節(jié)滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。肘關(guān)節(jié)滑膜炎通常由外傷、過(guò)度使用、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免加重滑膜刺激，必要時(shí)使用護(hù)具固定2-3周，急性期過(guò)后逐步恢復(fù)活動(dòng)。

2、冷熱敷交替

急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷緩解腫脹，每次15分鐘；后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可使用熱水袋或熱毛巾。

3、藥物治療

可能與滑膜機(jī)械性損傷、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、地奧司明片等抗炎藥物。

4、穿刺抽液

可能與細(xì)菌感染、結(jié)晶沉積等因素有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)腔積液、局部發(fā)熱等癥狀。對(duì)于積液嚴(yán)重者需在無(wú)菌條件下行關(guān)節(jié)腔穿刺，必要時(shí)注射糖皮質(zhì)激素。

日常應(yīng)避免提重物及重復(fù)性肘部動(dòng)作，肥胖者需控制體重，康復(fù)期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。