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膝蓋酸疼在女性中可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

長(zhǎng)期跑步或跳躍可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪鈩趽p，表現(xiàn)為酸脹疼痛。建議減少劇烈運(yùn)動(dòng)并配合冰敷緩解。

2、骨質(zhì)疏松：

雌激素水平下降會(huì)影響骨密度，膝蓋承重時(shí)產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^(guò)鈣劑補(bǔ)充和抗骨質(zhì)疏松藥物治療。

3、骨關(guān)節(jié)炎：

關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常伴隨晨僵和活動(dòng)受限?？墒褂萌麃?lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：

自身免疫性疾病導(dǎo)致滑膜炎癥，多呈對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)疼痛。需采用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物治療。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或爬樓梯，超重者建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。