腳踝腫不一定是腎病，可能與生理性水腫、靜脈功能不全、心力衰竭、甲狀腺功能減退、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、生理性水腫

長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引發(fā)腳踝腫脹。這種水腫通常對(duì)稱出現(xiàn)，休息或抬高下肢后可緩解。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)下肢有助于改善癥狀。

2、靜脈功能不全

下肢靜脈瓣膜功能不全可能導(dǎo)致血液淤積，表現(xiàn)為腳踝腫脹伴皮膚色素沉著。可能與長(zhǎng)期站立、肥胖等因素有關(guān)，通常需穿戴彈力襪或遵醫(yī)囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物改善循環(huán)。

3、心力衰竭

右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血可導(dǎo)致腳踝水腫，常伴有呼吸困難、乏力等癥狀?？赡芘c冠心病、高血壓等疾病相關(guān)，需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查確診，并遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑治療。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足可能引起黏液性水腫，表現(xiàn)為腳踝腫脹伴皮膚干燥、怕冷。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，并遵醫(yī)囑補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

5、藥物副作用

鈣通道阻滯劑類降壓藥如硝苯地平控釋片、氨氯地平片等可能引起腳踝水腫。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

日常需注意控制鈉鹽攝入，避免加重水腫；適度活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)；夜間可抬高下肢15-20厘米幫助靜脈回流。若腳踝腫脹持續(xù)不緩解或伴隨尿量減少、胸悶等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腎病、心功能異常等潛在疾病，避免延誤治療。