孕婦牙痛可通過冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、穴位按壓及遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚等方式緩解。牙痛可能與齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、牙髓炎或妊娠期牙齦炎等因素有關(guān)。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)面頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。

2、淡鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫開水充分溶解，每日漱口4-6次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦充血，對(duì)妊娠期牙齦炎引起的疼痛尤為有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。

3、調(diào)整飲食

選擇室溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免冷熱刺激及硬質(zhì)食物咀嚼。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入，有助于改善牙齦微循環(huán)。每日分5-6次少量進(jìn)食。

4、穴位按壓

用拇指指腹按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，每穴按壓1分鐘。通過刺激神經(jīng)末梢調(diào)節(jié)痛覺傳導(dǎo)，適合智齒冠周炎導(dǎo)致的放射性疼痛。注意力度以輕微酸脹為度。

5、對(duì)乙酰氨基酚

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片，該藥屬于妊娠B類鎮(zhèn)痛藥。禁止自行服用阿司匹林或布洛芬等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。用藥期間需監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化。

孕婦出現(xiàn)牙痛應(yīng)避免自行使用抗生素或止痛藥，每日用軟毛牙刷清潔口腔2次，選擇含氟牙膏預(yù)防齲齒加重。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于增強(qiáng)免疫力，若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹等癥狀，需立即前往口腔科就診。妊娠中期4-6個(gè)月是相對(duì)安全的牙科治療期，可在此階段完成必要的牙體治療。