健康知道
葉酸片可以有助于懷孕，孕前及孕早期補充葉酸能幫助預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。葉酸補充對妊娠的作用主要與降低胎兒畸形概率、調(diào)節(jié)母體代謝、促進胎盤發(fā)育、改善卵子質(zhì)量等因素有關(guān)。
1、預(yù)防胎兒畸形葉酸參與DNA合成與修復(fù)，孕早期缺乏葉酸可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管閉合不全，引發(fā)脊柱裂或無腦兒等先天性畸形。
2、調(diào)節(jié)母體代謝葉酸有助于降低母體同型半胱氨酸水平，減少妊娠期高血壓疾病與胎盤功能異常的風(fēng)險。
3、促進胎盤發(fā)育葉酸支持胎盤血管形成與營養(yǎng)輸送，胎兒生長受限或流產(chǎn)的風(fēng)險可能因葉酸不足而增加。
4、改善卵子質(zhì)量葉酸參與卵泡成熟與排卵過程，適量補充可能提高受孕概率，尤其對多囊卵巢綜合征患者有益。
計劃懷孕的女性建議孕前3個月開始每日補充400微克葉酸，可通過綠葉蔬菜、豆類等食物及葉酸片補充，具體劑量需遵醫(yī)囑調(diào)整。
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