健康知道
幽門螺旋桿菌主要通過共用餐具、口對口喂食等密切接觸傳播，一般共同進餐傳染概率較低。
1. 傳播途徑
主要通過唾液、嘔吐物或糞便污染傳播，共用餐具或接吻可能增加感染風險。
2. 感染條件
需要較大量活菌進入胃部才可能致病，單純共食不構(gòu)成主要傳播方式。
3. 易感人群
兒童及胃黏膜受損者更易感染，成年人多具有抵抗力。
4. 預防措施
建議分餐制，避免共用牙刷餐具，感染者應及時治療。
日常生活中注意飲食衛(wèi)生，感染者餐具應單獨消毒，家庭成員可進行呼氣試驗篩查。
生氣時胃疼可能與情緒應激、胃酸分泌異常、功能性胃腸病、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過情緒調(diào)節(jié)、抑酸藥物、胃腸動力藥等方式緩解。
1、情緒應激憤怒時交感神經(jīng)興奮導致胃腸血管收縮，建議通過深呼吸、正念冥想緩解緊張情緒，無須用藥。
2、胃酸分泌異常情緒波動刺激胃泌素分泌增加，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
3、功能性胃腸病可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴腹脹、噯氣，可用馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)胃腸動力，配合低FODMAP飲食。
4、胃潰瘍長期應激可能誘發(fā)黏膜損傷，疼痛具有節(jié)律性，需完善胃鏡后使用鉍劑四聯(lián)療法根除幽門螺桿菌。
日常避免過度勞累與情緒激動，規(guī)律進食易消化食物，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便需及時消化科就診。
