健康知道
胃酸過(guò)多需避免高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物及碳酸飲料，同時(shí)注意少食多餐、避免空腹飲酒、減少咖啡因攝入、控制體重。
1、高脂食物油炸食品、肥肉等高脂食物會(huì)延緩胃排空，刺激胃酸分泌加重反酸。建議選擇蒸煮等低脂烹飪方式，可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等抑酸藥物。
2、酸性食物柑橘類(lèi)水果、醋等酸性食物直接刺激胃黏膜。發(fā)作期應(yīng)避免食用，緩解期可少量嘗試，同時(shí)配合硫糖鋁、法莫替丁、泮托拉唑等胃黏膜保護(hù)劑。
3、辛辣食物辣椒、咖喱等辛辣成分通過(guò)神經(jīng)反射促進(jìn)胃酸分泌。日常飲食宜清淡，若伴隨燒心癥狀可使用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、莫沙必利等藥物。
4、碳酸飲料二氧化碳?xì)怏w增加胃內(nèi)壓力易引發(fā)反流。建議改飲溫水，合并腹脹時(shí)可短期應(yīng)用多潘立酮、伊托必利、埃索美拉唑等促胃腸動(dòng)力藥。
日常保持直立位進(jìn)食后活動(dòng)，睡前3小時(shí)禁食，定期進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測(cè)食管及胃部健康狀況。
腸胃不好引起的口臭可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物，同時(shí)需配合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
1、促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮可加速胃排空，減少食物滯留發(fā)酵產(chǎn)生的異味。適用于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的腹脹、噯氣伴口臭。
2、益生菌制劑雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良引起的口臭。需冷藏保存避免失活。
3、胃黏膜保護(hù)劑鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，緩解胃炎或胃食管反流導(dǎo)致的口腔異味。服藥期間可能出現(xiàn)便秘。
4、消化酶補(bǔ)充劑胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸馐澄锏鞍踪|(zhì)，減少因消化功能減弱產(chǎn)生的硫化物臭味。需餐中整粒吞服。
建議同時(shí)增加膳食纖維攝入，避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔。若口臭持續(xù)超過(guò)兩周需排查幽門(mén)螺桿菌感染等器質(zhì)性疾病。
