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月經(jīng)期不屬于卵泡期。月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期四個階段，月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜脫落的階段，而卵泡期是卵泡發(fā)育成熟的階段。
1、月經(jīng)期月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜脫落的階段，通常持續(xù)3-7天，此時雌激素和孕激素水平較低，卵泡尚未開始發(fā)育。
2、卵泡期卵泡期從月經(jīng)結(jié)束開始，持續(xù)約7-10天，卵泡在卵巢內(nèi)發(fā)育成熟，雌激素水平逐漸升高，為排卵做準備。
3、排卵期排卵期通常發(fā)生在月經(jīng)周期的第14天左右，成熟的卵子從卵巢排出，雌激素水平達到高峰。
4、黃體期黃體期從排卵后開始，持續(xù)約14天，黃體形成并分泌孕激素，為受精卵著床做準備，若未受孕則黃體退化，進入月經(jīng)期。
了解月經(jīng)周期的不同階段有助于女性更好地掌握自身生理變化，合理安排生活和健康管理。
月經(jīng)期出現(xiàn)血塊可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，通?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式或藥物干預(yù)改善。
1. 激素波動孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均，形成血塊。建議避免熬夜，適當補充豆制品等植物雌激素。
2. 子宮收縮異常子宮收縮力不足會使經(jīng)血滯留形成血塊。熱敷下腹部有助于促進血液循環(huán)，必要時可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒等中成藥。
3. 子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流或免疫異常有關(guān)，常伴隨痛經(jīng)加重?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物控制癥狀。
4. 凝血功能異常血小板減少或凝血因子缺乏會導(dǎo)致經(jīng)血凝固異常。需完善凝血功能檢查，確診后可選用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物。
經(jīng)期保持適度活動，避免久坐，每日飲用溫水不少于1500毫升，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴重腹痛應(yīng)及時就診。
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