健康知道
腰疼和腿麻可能由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1、腰椎間盤突出椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛，可通過(guò)臥床休息、牽引治療緩解癥狀。
2、腰椎管狹窄椎管內(nèi)空間減少壓迫馬尾神經(jīng)，典型癥狀為間歇性跛行，嚴(yán)重時(shí)需椎管減壓手術(shù)治療。
3、梨狀肌綜合征坐骨神經(jīng)在梨狀肌處受壓引發(fā)臀部疼痛向下肢放射，可通過(guò)局部熱敷和肌肉拉伸改善癥狀。
4、骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折刺激神經(jīng)根，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D進(jìn)行基礎(chǔ)治療。
建議避免久坐久站，睡硬板床，急性期可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。
坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、外傷等原因引起。
1、物理治療熱敷或冷敷可緩解局部炎癥，牽引治療能減輕神經(jīng)壓迫，低頻電刺激有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕疼痛，B族維生素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，糖皮質(zhì)激素用于嚴(yán)重炎癥，肌肉松弛劑緩解痙攣。
3、中醫(yī)治療針灸刺激特定穴位改善循環(huán)，推拿手法松解肌肉粘連，中藥熏蒸促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、手術(shù)治療微創(chuàng)椎間盤切除術(shù)適用于突出壓迫，椎管擴(kuò)大術(shù)解決骨性狹窄，人工椎間盤置換用于嚴(yán)重病例。
建議避免久坐久站，睡硬板床，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉，癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。
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