根據(jù)你的情況給你幾點(diǎn)建議1.適當(dāng)吃一些粗雜糧。2.養(yǎng)成每日喝酸奶的習(xí)慣，調(diào)整腸道菌群。3.飲食宜清淡。4.多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維。同時(shí)可以服用中藥人參皂苷Rh2，經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究，具有抑制癌細(xì)胞生長、誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡、逆轉(zhuǎn)癌細(xì)胞異常分化的抗腫瘤作用了提高人體免疫力的免疫調(diào)節(jié)作用。以單方產(chǎn)品效果最佳，膠囊外包裝有利于人體腸道吸收，同時(shí)科學(xué)研究表明成分含量在16.2%是最適宜人體吸收又能很好發(fā)揮抗癌作用。
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