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維生素e軟膠囊的作用及功能是什么

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維生素e軟膠囊的作用及功能是什么

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陳臘梅
陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

維生素E軟膠囊主要用于抗氧化、延緩衰老、保護(hù)心血管、改善生育功能。維生素E是一種脂溶性維生素,具有多種生理功能。

一、抗氧化

維生素E能夠中和自由基,減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷,有助于保護(hù)皮膚和器官免受氧化損害。

二、延緩衰老

維生素E可以改善皮膚彈性,減少皺紋生成,對延緩皮膚衰老有一定幫助。

三、保護(hù)心血管

維生素E有助于維持血管內(nèi)皮功能,降低低密度脂蛋白氧化,對預(yù)防動脈粥樣硬化有積極作用。

四、改善生育

維生素E能夠促進(jìn)性激素分泌,提高精子活力和卵巢功能,對男女生育能力有改善作用。

適量補(bǔ)充維生素E有益健康,但長期大劑量服用可能存在風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理使用。

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